Wo die Seele auftankt

Im Job erfolgreich, das Konto gut gefüllt - trotzdem haben viele Menschen das Gefühl, dass ihnen etwas fehlt. Wohlstand ist nicht gleich Wohlbefinden - nur wer regelmässig zu innerer Ruhe und zu sich selbst findet, kann Kraft für den aufreibenden Alltag schöpfen!

Nach Selbstmanagement und Motivation widmet sich Marco von Münchhausen nun seinem dritten grossen Thema: der inneren Zufriedenheit. In unserer hektischen und schnelllebigen Zeit verspüren viele Menschen eine seelische Erschöpfung. Münchhausen beschreibt, wie man die inneren Batterien wieder aufladen kann. Er stellt wissenschaftlich fundierte Methoden und Techniken vor, die jeder sofort umsetzen kann - ganz pragmatisch und ohne esoterischen Beigeschmack. Münchhausen zeigt, wie wir unseren inneren Seelenraum pflegen können, indem wir

  • die Schönheit der Natur auf uns wirken lassen
  • die Kraft der Elemente nutzen
  • durch konzentrierte Tätigkeiten Ruhe finden
  • Kunst, Musik und Literatur geniessen

»Dieses Buch zeigt, welche Tankstellen den Treibstoff liefern, den wir für ein gelingendes Leben brauchen.«

Pater Anselm Grün

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Marco von Münchhausen

Gebundene Ausgabe: 288 Seiten 
Verlag: Campus
Sprache: Deutsch
ISBN-13: 978-3593373089

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