Innere Stabilität - Was uns im bewegten Alltag Halt gibt

Innere Stabilität - Was uns im bewegten Alltag Halt gibt

Flexibilität ist eine der wichtigsten Eigenschaften, wenn es darum geht, wie wir unsere komplexe Lebenswelt meistern. Flexibilität ist unerlässlich, um mit den vielgestaltigen Umwälzungen und Brüchen im 21. Jahrhundert umzugehen. Gleichzeitig ist das Ziel aber auch, eine innere Stabilität zu entwickeln, die uns einerseits fest in unserem Leben verankert und uns andererseits geschmeidig genug macht, den Herausforderungen des Alltags adäquat zu begegnen. Was wir brauchen, ist also innere Stabilität durch Flexibilität.

In seinem neuen Hörbuch präsentiert Bestseller-Autor Marco von Münchhausen eine Art psychologisches Buffet mit verschiedensten praktischen und einfach umsetzbaren Tools und Tipps, die alle geeignet sind, uns zu einer besseren inneren Stabilität zu verhelfen.

 

440 Minuten
Audio-CD

Gelesen von: Gisa Bergmann, Gilles Karolyi


978-3-86936-953-2
€ 39,90 (D) | € 44,80 (A)

Erscheinungstermin: 12.09.2019

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Marco von Münchhausen Konzentration Wie wir lernen, wieder ganz bei der Sache zu sein

Konzentration - Wie wir lernen, wieder ganz bei der Sache zu sein

Im Grunde geht es uns täglich wie dem Gast in Loriots Kalbshaxen-Sketch: Wir werden ununterbrochen unterbrochen und kommen zu nichts. Unsere Konzentration wird ständig gestört, wir reagieren auf jedes neue Signal. Dieser Verlust von Konzentration ist in den letzten Jahren zu einem Hauptproblem in der Arbeitswelt geworden, denn es dauert oft bis zu 30 Minuten, bis wir den ursprünglichen Faden wieder aufgenommen haben. Der wirtschaftliche Schaden geht laut Gallup-Institut in die Milliarden.

Mit seinem Hörbuch weist Marco von Münchhausen dem Hörer einen Ausweg aus der ständigen Ablenkung und zeigt anschaulich, wie wir in unserem Alltag wieder konzentrierter bei der Sache sein können.

Audio-CD

Gelesen von: Gordon Piedesack, Sonngard Dressler


978-3-86936-850-4
€ 39,90 (D) | € 44,80 (A)

Erscheinungstermin: 31.03.2018

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So zähmen Sie Ihren inneren Schweinehund - Vom ärgsten Feind zum besten Freund

Marco von Münchhausen

Die lang geplante Diät beginnen, endlich wieder joggen gehen, den dringend benötigten Projektplan erstellen ... Wer vor einer unangenehmen Aufgabe steht, kennt den inneren Schweinehund nur zu gut. Er ist ein Saboteur, vertreiben lässt er sich nicht und ein Kampf ist aussichtslos. Die Lösung: Machen Sie Ihren inneren Schweinehund zum Freund und erreichen Sie mit mehr Erfolg und weniger Anstrengung Ihre persönlichen Ziele!

Hörbuch
Verlag: Campus

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Die kleinen Saboteure - So managen Sie die inneren Schweinehunde im Unternehmen

Die Umsetzung von Visionen und Strategien ist ein zentrales Managementproblem: In zu vielen Unternehmen wird lamentiert, verwaltet, über Verantwortlichkeiten diskutiert, geplant und budgetiert, aber so gut wie nicht gehandelt. Und zwar auf allen Hierarchieebenen. In diesem Buch erfahren Führungskräfte: 

  • welche Tricks und Taktiken die inneren Schweinehunde - die der Mitarbeiter, aber auch der eigene - einsetzen, um zu verhindern, dass aus guten Ideen Wirklichkeit wird
  • welche Motive hinter solchen Blockaden stecken
  • wie man die kleinen Saboteure zähmen kann.

Das Ergebnis: eine produktive Unternehmenskultur, funktionierende Teams, hochmotivierte Mitarbeiter und wirtschaftlicher Erfolg!

Libri.Digital: S65445043
Format: MP3-Hörbuch Download 
Laufzeit ca. 145 Minuten. 
Tracks: 13. 
Dateigröße in MByte: 150. 
Vorgelesen von Olaf Bison, Susanne Grawe, Bodo Primus
Campus Verlag Audio

März 2007 - MP3 Hörbuch Download

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Wo die Seele auftankt

Nach Selbstmanagement und Motivation widmet sich Marco von Münchhausen nun seinem dritten großen Thema: der inneren Zufriedenheit. In unserer hektischen und schnelllebigen Zeit verspüren viele Menschen eine seelische Erschöpfung. Münchhausen beschreibt, wie man die inneren Batterien wieder aufladen kann. Er stellt wissenschaftlich fundierte Methoden und Techniken vor, die jeder sofort umsetzen kann - ganz pragmatisch und ohne esoterischen Beigeschmack.

Münchhausen zeigt, wie wir unseren inneren Seelenraum pflegen können, indem wir

  • die Schönheit der Natur auf uns wirken lassen
  • die Kraft der Elemente nutzen
  • durch konzentrierte Tätigkeiten Ruhe finden
  • Kunst, Musik und Literatur genießen
Format: MP3-Hörbuch Download 
Laufzeit ca. 130 Minuten. 
Tracks: 21. 
Dateigröße in MByte: 134. 
Vorgelesen von Sonngard Dressler, Susanne Grawe, Matthias Ponnier
Campus Verlag Audio

März 2007 - MP3 Hörbuch Download

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Auszeit - Inspirierende Geschichten für Vielbeschäftigte

Raum und Inspiration für die Seele? In unserem aufreibenden Alltag, in der hektischen Business-Welt haben viele Menschen kaum mehr die Zeit, regelmäßig zu sich selbst zu finden und innerlich Kraft zu schöpfen. Doch es gibt wertvolle Texte, deren Lektüre uns bereichert. Marco von Münchhausen trägt Weisheitsgeschichten aus verschiedenen Kulturen und Religionen zusammen - von Europa bis nach Asien. Er lädt die Hörer ein innezuhalten und zeigt ihnen, wie sie aus den Texten wertvolle Impulse für ihren Alltag gewinnen.

Format: MP3-Hörbuch Download 
Inspirierende Geschichten für Vielbeschäftigte 
Laufzeit ca. 154 Minuten
Tracks: 24
Dateigröße in MByte: 159

Campus Verlag Audio

 

September 2007 - MP3 Hörbuch Download

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